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筋肉痛マジパネエッス!ww [独り言]

昨日の追い込みが今日の筋肉痛となって表れる・・

至福のひと時ですな![わーい(嬉しい顔)]

「ああ・・これが新たな筋肉となりパワーとなるのか・・w」

思わずニヤついてしまうw

・・こんな僕ってやっぱりあぶないですよね

だけど・・

これが筋トレの醍醐味でもあるのです!!

明日も頑張りマッスル!
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コメント 3

まぐお@千葉

素早い 高負荷 運動 は 翌日 に
ユックリ 低付加 運動 は 翌翌日 に

        ですね!

私は 今 吉田メソッド の スクワット を 時時 していますよ


    エンジョイ!エクササイズ!
by まぐお@千葉 (2012-03-16 01:43) 

harley

私にとっての筋肉痛は、達成感ですね。
頑張った証拠みたいな感じです。
同じくにんまりしてます。
by harley (2012-03-17 02:15) 

八木澤@ラフティング道

みんな一緒ですね(笑)!
by 八木澤@ラフティング道 (2012-03-17 21:54) 

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